Hocker und Sitzbälle sind beliebte Alternativen zu Bürostühlen, da sie aktives Sitzen durch 360°-Bewegung fördern. Dies verbessert den Blutfluss im Hüftbereich und löst Verspannungen. Zudem sind sie designtechnisch ein Blickfang!
Beim Kauf eines Sitzhockers sind Belastbarkeit, Verstellbarkeit, Komfort und Design wichtig. Achte auf deine Körpergröße und das Gewichtslimit, meist 120kg. Für Kinder gibt es "Junior" Varianten. Beachte auch Farben, Formen und Polsterung für Design und Komfort und vertraue auf dein Bauchgefühl, immerhin soll der Hocker ja auch vor allem Dich überzeugen!
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Häufig gestellte Fragen
Der Vorteil eines Sitzhockers liegt oft auch in seiner einfachen Konzeption. Meistens gibt es in einem Sitzhocker wenige oder fast keine mechanischen Verschleißteile und so hält ein Sitzhocker durchaus auch unter intensiver Verwendung mehrere Jahre ohne nennenswerte Abnützungserscheinungen.
In Österreich sowie in Deutschland fällt ein ergonomischer Sitzhocker in die jeweilig geltende Home Office Pauschale und kann somit abgesetzt werden. In Österreich informiert die Wirtschaftskammer zu Details (link). In Deutschland fanden wir die Übersicht der Volksbanken Raiffeisenbanken (link) sehr hilfreich.
Achte vor allem auf die Art und Weise wie Du den Hocker verwenden möchtest. Wir unterscheiden primär Stehhilfen und Sitzhocker. Stehhilfen unterstützen Dich bei der Arbeit im Stehen, wie zum Beispiel am Standing Desk im Home Office. Sitzhocker sind die ergonomische Alternative zu Bürostühlen und wie der Name es verrät, sitzt man auf ihnen.
Wie Unterscheidet sich ein ergonomischer Sitzhocker von einem klassischen Bürostuhl?
Ergonomische Sitzhocker wie der Aeris Swopper, Interstuhl UP oder Wagner 3D unterscheiden sich von Bürostühlen dadurch, dass sie keine Rücken- oder Armlehnen haben. Dadurch sind sie in der Regel um 360° einsetzbar und ermöglichen dynamische Bewegungen. Diese Bewegungsfreiheit ist nicht nur spielerisch, sondern fördert auch die Hüftbewegung. Vorteile sind eine verbesserte Blutzirkulation im gesamten Körper, das Training der Mikromuskulatur und die Vorbeugung von körperlichen Schäden durch langes Sitzen.
Warum hält ein ergonomischer Bürostuhl im Home Office fit?
Ergonomische Stühle und ergonomische Bürohocker sind speziell darauf ausgelegt, eine größere Bandbreite an Bewegungen zu ermöglichen, zum Beispiel durch den Einsatz innovativer Mechanismen, integrierter Federn oder speziell geformter Sattelsitze. Diese erweiterte Bewegungsfreiheit trägt entscheidend zur Förderung der Blutzirkulation bei, insbesondere in der Hüftregion und in den Beinen. Diese Art des dynamischen Sitzens hat eine besonders positive Wirkung auf die Linderung von Verspannungen und trägt zu einem insgesamt besseren Wohlbefinden bei.
Achte auf folgende 5 Punkte beim Kauf eines ergonomischen Sitzhockers:
Erstens, du solltest überlegen, wie du den Hocker verwenden möchtest. Grundsätzlich gibt es zwei Hauptanwendungsbereiche: Stehhocker oder Stehhilfen, die dich bei der Arbeit an einem Steharbeitsplatz wie einem Standing Desk unterstützen, und Sitzhocker, die eine orthopädische Alternative zu herkömmlichen Bürostühlen bieten.
Zweitens, die Verstellbarkeit ist von großer Bedeutung. Besonders bei Sitzhockern solltest du, ähnlich wie beim Kauf eines Bürostuhls, überprüfen, ob der Stuhl an deine Körpergröße angepasst werden kann. Dafür kannst du die Größentabelle aus unserem Bürostuhlratgeber verwenden.
Drittens, achte auf den Komfort der Sitzfläche. Sitzhocker wie der Aeris Swopper sind in der Regel mit einem gepolsterten Sitz ausgestattet. Bei anderen Sitzhockern, wie dem Interstuhl UP, kann sich ein zusätzliches Sitzkissen lohnen.
Viertens, die Fußsohle. Diese sollte vor allem für den Einsatz auf Hartböden, wie Fließen oder Holz rutschfest sein. Bürohocker wie der Wagner 3D eignen sich hier zum Beispiel wunderbar augrund der rutschfesten Sohle.
Fünftens, sollte dir dein neuer Hocker gefallen, also lass dich ruhig von deinem Geschmack bei der Entscheidungsfindung leiten.
Lass Dich inspirieren. So vielfältig kannst du einen ergonomischen Bürohocker einsetzen!
Viele denken bei einem Sitzhocker an einen orthopädischen Hocker für den Schreibtisch. Die Einsatzmöglichkeiten sind jedoch äußerst vielfältig. Unsere Kunden berichten in Rezensionen immer wieder, dass sie ihre Sitzhocker auch am Klavier, am Küchentisch oder als Stehhilfe in der Küche verwenden.
Welcher Sitzhocker passt zu Dir? Beantworte folgende Fragen und treffe die richtige Entscheidung.
Benötigst Du einen Sitzhocker, um Dich beim Stehen zu unterstützen? Zum Beispiel am Standing Desk, in der Küche oder am Arbeitsplatz, dann entscheide Dich zb für einen Interstuhl Up Stehhocker oder einen Wagner W3 High Sitz und Stehhocker.
Suchst Du eine ergonomische Alternative zum Bürostuhl, dann können wir den Aeris Swopper höchstens empfehlen. Der Swopper ist ein absoluter Bestseller in der Kategorie der 3D Pendelhocker und wir auch Dir eine große Freude machen.
